Wir sind eine kleine Gruppe von Teilnehmer*innen und können definitiv noch Zuwachs vertragen.
Ein gutes Reaktionsvermögen, Schnelligkeit, Kraft und eine Portion Strategie – all das spielt beim Squash eine Rolle. Im Gegensatz zu Tennis teilst du dir beim Squash das Spielfeld mit deinen Mitspieler*innen. Dabei ist es das Ziel, den Ball mit dem Racket so zu schlagen, dass die gegnerische Person ihn nicht mehr erreicht, bevor der Ball den Boden zum zweiten Mal berührt.
Unser Training
Das Squash Training setzt sich aus zwei Teilen zusammen:
- In den ersten 45 Minuten werden üblicherweise verschiedene Übungen durchgeführt.
- Die zweiten 45 Minuten stehen zum freien Spiel zur Verfügung.
Normale Trainingskleidung ist ausreichend. Die Trainingsschuhe müssen über eine nicht-abfärbende Sohle verfügen. Rackets können im Squashcenter ausgeliehen werden.
Neue Mitspieler*innen sind herzlich willkommen! Wir freuen uns über deine Anmeldung zum Probetraining.
Deine Teilnahme am Squash:
CHF 20 – 30 / Kurs abhängig von der Anzahl Teilnehmende (zzgl. Basis-Mitgliedschaft)
Termine
Mittwoch 20:15 – 21:45 Uhr
Tennis und Squashcenter Sihlsports, 8135 Langnau am Albis
Squash pro training
CHF 20.00–30.00
Abhängig von der Anzahl der Teilnehmenden
zzgl. Basis-Mitgliedschaft